Grundkurs i Ashtanga Yoga

Vill du lära dig grunderna i Ashtang Yoga? Då ska du gå denna grundkurs med Anna!
Oavsett vart du befinner dig i livet och hälsomässigt så kan yoga
hjälpa dig att må bättre. Särskilt om du vill öka möjligheterna till att fortsätta med andra sporter så länge som möjligt.
Visste du att yoga bl.a hjälper dig mot:
– Skaderisken i övriga sporter
– Ryggont & knäont
– Högt blodtryck
– Sömnproblem
Start 24 augusti 2020
6 tillfällen
100 kr/gång
Boka dig till kursen här:
Varmt välkomna till Åhus Finest Yoga!