Kroatien Yoga & Wellness resa

YOGA & WELLNESSRESA KROATIEN 9-13:e september

Vi är så glada över att kunna presentera vårt yoga retreat i Kroatien i september. På ön Krk, som ligger norrut i Kroatien, tillbringar vi 5 dagar och 4 nätter tillsammans med härlig yoga, natur och god mat. Man flyger enklast till Rijeka flygplats som faktiskt ligger på själva ön Krk. Därifrån är det bara 20-30 min till VSG Resort där vi kommer bo i delat dubbelrum i olika lägenheter / bungalows. Alla lägenheter har såklart egna badrum, små kök och ute terrass. VSG resort erbjuder uppvärmd utomhus pool, jacuzzi bad, bastu, massage och mycket mer!

Exempel på en dag
7.00 Valfri tyst morgon promenad på egen hand
8.00 Andningsövning och meditation
8.30 90min aktiv yogaklass (Bikram’s /26+2 sekvens)
10.00 Hälsosam lunch
Egen tid; utforska byn eller stranden, njut av polen, sauna eller jacuzzi
16.30 Här samlas vi igen inför kvällens session. Workshop / Yin Yoga / Yoga Nidra
19.00 Gemensam middag
Egen tid

Kroatien är känt för sin vackra natur och för sina långa kustremsa med det kristallklara blå-turkosa vatten och många öar. Krk är en ö som ligger norrut mot Istrien. Det är lätt att ta sig hit genom att flyga till Rijeka flygplats och sedan taxi till VSG resort. Men det går även bra att flyga till Pula eller Zagreb och därifrån ha en hyrbil, ganska billiga priser i september. Kroatien är dessutom ett av de soligaste länderna i Medelhavet, vilket betyder att vädret i september när vi ska hit är fortfarande varmt och skönt.

Ingår

– 4 nätter i delat boende på VSG resorts moderna rum och lägenheter

– Tillgång till gemensam pool, sauna och jacuzzi
– Stranden är några hundra meter bort
– Dagliga morgon meditationer och andningsövningar
– 90min Aktiv yogaklass varje morgon (Bikram’s / 26+2 sekvens)
– Yin Yoga och Yoga Nidra
– Olika Workshops
– 4 supergoda och hälsosamma brunch
– 4 lika fantastiska middagar
– Ledig tid som man fyller som man vill
– Yogamatta och props

Ingår i VSG Resort rum / lägenhet

-Fräsha hotellstandard lakan
-Duschhandduk och duschkräm
-Dricksvatten
-Kök
-Kylskåp
-Kaffekokare och vattenkokare
-Wi-Fi
-Parkering
-Tillgång till gemensam Pool
-Bastu och Jacuzzi

Ingår ej

-Flyg och transfer
-Behandlingar / Massage
-Lunch / Snack
-Andra extra aktiviteter
-Reseförsäkring

Hur tar man sig hit?

Flyg till Rijeka airport som faktiskt ligger på ön Krk. Härifrån tar du taxi till VSG Resort, ca 25-30min
Man kan också flyga till Pula eller Zagreb och därifrån ta en hyrbil. Till dessa flygplatser finns fler alternativ, tider och lägre priser.
Flyg kostnad mellan 3,500-5,500

Din investering:
Delat dubbelrum 12,750 sek
Enkelrumstillägg (obs begränsat) 4,500 sek
Anmälningsavgift 5,000kr

Retreatet leds av Annika Rosic Escalante som har 15 års erfarenhet av att undervisa yoga, skapa och driva hot yoga studios och leda yoga retreats.